Appareils et accessoires
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
Prép. 10min
Total 24h 10min
4 porsiyon
Ingrédients
-
badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)80 g
-
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş1
-
yulaf gevreği100 g
-
chia tohumu40 g
-
badem sütü (bk. öneriler)550 g
-
1 yk balakçaağaç şurubu1 yk
-
deniz tuzu1 tutam
-
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için150 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
121.4 mg
Protides
11.6 g
Calories
1718.4 kJ /
409.1 kcal
Lipides
24.4 g
Fibre
11.8 g
Graisses saturées
2.2 g
Glucides
31.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Elmalı Tatlılar
7 Recettes
Turquie
Turquie
Vegan Tarifler
20 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Vişne ve Badem Ezmeli Muffinler
1h 15min
Kayısı Topu
20min
Frambuaz Soslu Kaju Panna Cotta (vegan)
3h 20min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1h 5min
Doğranmış karışık taze otlar
10min
Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta
3h 45min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10min
Orman Meyveli Soğuk Tatlı
10min
Kepekli Pirinç Salatası
40min
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10min
Falafel
1h 25min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min