Guisado de cevada com vegetais

Guisado de cevada com vegetais

5.0 4 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

2 doses

Ingrédients

cevada perolada
50 g
aneto
10 g
cebola
50 g
dente de alho
1
cenoura cortada em pedaços
120 g
bolbo de aipo cortado em pedaços
50 g
alho-francês cortado em rodelas (1 cm aprox.)
80 g
batata cortada em pedaços
150 g
azeite
20 g
água
500 g
sal
¾ - 1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
feijão-manteiga cozido escorrido
120 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1119.1 mg

Protides 10.8 g

Calories 1580.1 kJ / 377.7 kcal

Lipides 11.6 g

Fibre 12.5 g

Graisses saturées 1.7 g

Glucides 60.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 min

Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto

1 godz. 30 min

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

1 godz. 5 min

Manteiga de polenta vegan

25 min

Manteiga de noz pecan

30 min

Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes

3 godz. 5 min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8 godz. 30 min

Cevada com ratatouille

40 min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 min

Rolo vegetariano

1 godz. 50 min

Lasanha de lentilhas vegan

2 godz. 20 min

Tofu com caril katsu vegan

1 godz.