Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g cereja s/ caroço descongelada
-
1
c. chá de farelo de aveia
ou 1 c. chá de farelo de trigo - 120 g leitelho
- 70 g água
- 20 g eritritol (ver dica)
- Infos nut.
- par 1 copo
- Calories
- 379.1 kJ / 90.6 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 16.7 g
- Lipides
- 1.3 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 230.9 mg
Recettes alternatives
Smoothie "boom" matinal
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Queijinhos de figo
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Bacalhau com massa e molho de pimento morrone
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Suflê de chocolate branco com calda de frutas vermelhas
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Xarope de framboesa
Pas d’évaluation
Café com baunilha e caju
Pas d’évaluation
Ananás em calda
30 min
Granizado de kiwi, banana e uva
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Smoothie de pepino e hortelã
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5 min