Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 260 g Haferflocken, zart
- 70 g Butter, in Stücken
- 1 Eigelb
- 60 g brauner Zucker
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 80 g Mehl
- 2 geh. TL Speisestärke
- ½ TL Natron
- 3 Prisen Salz
- 150 g Schokotropfen, backstabil, zartbitter
- 20 g Quinoa, gepufft
- 100 g Mandelstifte
- 40 g Kokosöl
- 80 g Ahornsirup
- 2 Prisen Zimt
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1730 kJ / 413 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 51 g
- Lipides
- 21 g
- Graisses saturées
- 10 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 122 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bananabread-Granola
45min
Blaubeer-Bananen-Bowl
10 Min
Softe Müsli-Murmeln
50min
Möhren-Käse-Bagels
2h 25 min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15min
Knusperhörnchen mit Grieß-Aprikosen-Füllung
3ωρ. 10 λεπτ.
Aprikosen-Sanddorn-Fruchtschnitten
30 min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2 godz. 30 min
Schoko-Quark-Schnitten mit gepufftem Weizen
3h
Baked Oats
45min
Schoko-Müsliriegel
1u.
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1u.