Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g pilavlık bulgur (kepekli)
- 700 g su
- 1 tk tuz
- 50 g sızma zeytinyağı, ekstra 2 yk zeytinyağı
- 200 g beyaz peynir, sert, küp küp kesilmiş
- 150 g salatalık, küp küp kesilmiş
- 70 g kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- 50 - 80 g zeytin, hepsi, çekirdeksiz
- 240 kiraz domates, dörde bölünmüş
- karabiber, damak tadına göre
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 2194.8 kJ / 524.3 kcal
- Protides
- 16.5 g
- Glucides
- 58.6 g
- Lipides
- 26.1 g
- Graisses saturées
- 9.7 g
- Fibre
- 10 g
- Sodium
- 884 mg
Recettes alternatives
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55min
Havuçlu Brokolili Salata
5min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30min
Mini Burger
2 Std. 40 Min
Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği
2 Std.
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
Brak ocen
Buharda pişmiş kabak
35 Min
Buharda pişmiş ıspanak
15min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 Min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Brak ocen
Acı Biberli Zeytinyağı
25min
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
1h 10min