Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

5.0 2 évaluations
Prép. 10min
Total 20min
2 μερίδες

Ingrédients

Βινεγκρέτ παντζαριού
  • ελαιόλαδο
    85 γρ.
  • παντζάρι ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια
    85 γρ.
  • νερό
    60 γρ.
  • βαλσαμικό ξίδι
    60 γρ.
  • κρεμμυδάκια εσαλότ σε κομμάτια
    60 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • χυμό πορτοκαλιού
    85 γρ.
  • ξίδι σαμπάνιας
    25 - 30 γρ.
    25 - 30 γρ. ιαπωνικό κρασί mirin
Σαλάτα εσπεριδοειδών
  • ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
    30 γρ.
  • πορτοκάλι Cara Cara χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)
    1
    πορτοκάλι σαγκουίνι
  • κόκκινο γκρέιπφρουτ χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)
    1
  • μανταρίνια χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)
    2
  • φινόκιο σε λεπτές φέτες (1 μικρό βολβό περίπου)
    60 γρ.
  • βρώσιμα λουλούδια
    30 γρ.
  • φιστίκια Αιγίνης (optionnel) ψιλοκομμένα
    30 γρ.
  • ρόδι (μόνο τους σπόρους) (optionnel)
    2 κ.σ.

Niveau

facile


Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 7 g
Calories 2736 kJ / 654 kcal
Lipides 50 g
Fibre 8 g
Glucides 50 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά

4.7(3)

30min

Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς

5.0(1)

25min

Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας

Pas d’évaluation

Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο

3.8(4)

1h

Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki

5.0(1)

8h 30min

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

4.3(3)

1h 15min

Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού

5.0(2)

1h

Πατατοσαλάτα με αυγά

4.5(8)

40min

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

5.0(4)

1h 15min

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

4.2(6)

24h 10min

Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)

Pas d’évaluation

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

4.9(109)

10min