Versions compatibles
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de harina de garbanzos
-
60
g de aceite de nuez
ou 60 g de aceite de girasol - 80 g de agua
- 1 diente de ajo
- 40 g de cebolla
- 3 pellizcos de sal
- 15 g de nueces peladas
- 400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
- 1 cucharada de miel
- 100 g de queso rallado vegano
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1887.8 kJ / 451.2 kcal
- Protides
- 14.1 g
- Glucides
- 39.8 g
- Lipides
- 27.4 g
- Graisses saturées
- 2.1 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 321.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Pudin de brócoli
1h
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1h 20 phút
Malfatti de espinacas con setas
40 λεπτ.
Chipa
30 Min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Quiche de calabaza y queso feta
2 Std. 20 Min
Pizza integral de batatas
3u. 15min
Tarta soufflé de espinaca
1h
Pan de semillas rico en proteínas
9 godz.
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40min
Carrot cake de almendra sin gluten
2 Std. 30 Min