Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g de filete de res, en tiras (aprox. 2 cm x 5 cm)
- 3 dientes de ajo, pelados
- 20 g de jengibre, en rebanadas (2 mm)
- 40 g de pasta de chile coreano
- 20 g de salsa de soya, baja en sodio
- 1050 g de agua
- 1 cda de azúcar
- ½ cdita de sal
- 30 g de cebolla cambray, en trozos
- 180 g de arroz de grano corto
- 20 g de aceite vegetal
- 150 g de hongo shiitake seco, hidratado, en rebanadas
- 1 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
- 4 - 5 pizcas de sal
- 120 g de zanahoria, en julianas
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 120 g de germen de soya fresco
- 1 cdita de salsa de soya
- 1 cdita de aceite de ajonjolí tostado
- 4 huevos
- 1 cda de aceite vegetal
- 4 tortillas de harina (aprox. Ø 30 cm), para burrito
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 3725.9 kJ / 890.5 kcal
- Protides
- 43.6 g
- Glucides
- 103.6 g
- Lipides
- 36.1 g
- Graisses saturées
- 9.2 g
- Fibre
- 8.2 g
- Sodium
- 1627.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Caldo Campesino
40 Min
Ensalada de quinoa
25 Min
Nasi goreng (arroz frito)
40 Min
Caldo de pollo con fideos
35 Min
Arroz con res y brócoli TM6
50 Min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1 Std. 15 Min
Salteado asiático con noodles TM6
45 Min
Okonomiyaki
30 Min
Schnitzel de cerdo katsu con ensalada verde
50 Min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45 Min
Lonche de frittata con chorizo
40 Min
Palitos de pan de ajo y queso
1 Std. 30 Min