Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

4.2 23 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

4 raciones

Ingrédients

550 g de ramilletes de coliflor
500 g de agua
300 g de filete de pechuga de pollo sin piel
zumo de limón (de 1 limón)
4 cucharadas de aceite de oliva
2 manzanas Golden en rodajas finas
2 aguacates en rebanadas
50 g de espinacas baby frescas
sal
pimienta molida

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 98.1 mg

Protides 22.2 g

Calories 1916 kJ / 458 kcal

Lipides 30.7 g

Fibre 12.2 g

Graisses saturées 4.6 g

Glucides 27.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 166 35 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Ensalada de pasta con mango y frutos secos

40min

Ensalada de espelta con salmón y verduras

45min

Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa

25min

Ensalada rápida de brócoli

5min

Quinoa con verduras asadas y aguacate

45min

Ensalada ratatouille

1h

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10min

Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos

55min

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5min

Coliflor con pesto de pistachos

1h

Ensalada de pollo con aguacate

30min

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40min