Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

4.9 26 évaluations

Prép. 45min

Total 1h

6 κομμάτια

Ingrédients

Γουακαμόλε

κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
100 γρ.
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες ξεσποριασμένες
2
σκελίδα σκόρδο
1
ντομάτα κομμένη στα τέσσερα
1
αβοκάντο χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια (περίπου 450 γρ.)
2
χυμό λεμονιού
1 κ.σ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.

Quesadillas sincronizadas με κοτόπουλο και ντομάτα

κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
150 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
10 γρ.
λάδι
40 γρ.
πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια ξεσποριασμένη
1
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
400 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)
230 γρ.
τορτίγιες από σιτάρι
12
τυρί τσένταρ, αλεσμένο
100 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 κομμάτι

Protides 20.91 g

Calories 2142 kJ / 513 kcal

Lipides 27.41 g

Fibre 9.63 g

Glucides 45.42 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Πάμε Μεξικό 11 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Pas d’évaluation

Σάντουιτς ουράνιο τόξο

Pas d’évaluation

Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού

Pas d’évaluation

Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες

7h

Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)

2h

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

20min

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55min

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα

35min

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα

50min

Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια

40min

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

25min

Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες

30min