Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
Prép. 15min
Total 2h
4 porties
Ingrédients
Hartig wortelbrood
-
wortelen in stukken220 g
-
water220 g
-
verse gist verkruimeld20 g
-
suiker½ tl
-
bloem500 g
-
pompoenpitten55 g
-
olijfolie40 g
-
zout1 ½ tl
Rauwe truffels
-
wortelen in stukken100 g
-
gepelde walnoten60 g
-
ontpitte dadels60 g
-
1 el chiazaadmaanzaad1 el
-
pindakaas60 g
-
vanillearoma1 tl
Pindakaas smoothie
-
bananen in stukken2
-
pindakaas30 g
-
Griekse yoghurt50 g
-
500 g amandelmelk, ongezoetmelk500 g
-
havervlokken20 g
-
vanillearoma1 tl
-
olijfolie om in te vetten
-
gekookte ham in plakjes, om op te dienen
-
tomaten in plakjes, om op te dienen
-
groene slabladeren om op te dienen
-
boter (optionnel) om op te dienen
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portie
Sodium
1000.1 mg
Protides
34.3 g
Calories
4687.5 kJ /
1120.3 kcal
Lipides
45.4 g
Fibre
13.4 g
Graisses saturées
8.7 g
Glucides
150.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Lunch box
12 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Chicago deep dish-pizza
Pas d’évaluation
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Pas d’évaluation
Haver horchata
Pas d’évaluation
Mango kleefrijst cake (vegan)
11h
Mini kaneelbroodjes op een stokje
1h 30min
Zonnige groentetaart
Pas d’évaluation
Nyonya kip-curry bun
Pas d’évaluation
Traditionele Taiwanese vleeszijde
Pas d’évaluation
Basis brooddeeg (Zuurdesem)
24h 30min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo
Pas d’évaluation
Harira
7h