Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g de jengibre fresco pelado, en un trozo
- 200 g de nectarinas con o sin piel, en mitades, sin hueso
- 200 g de piña fresca en cuartos u octavos
- 200 g de mango maduro en cuñas
- 200 g de papaya en cuñas
- 200 g de melón en cuñas
- 200 g de zumo de naranja recién exprimido
- 50 g de zumo de limón recién exprimido
- 15 g de zumo de lima recién exprimido
- 100 g de azúcar
- 2 tallos de lemon grass fresco en trozos de 5 cm, chafados
- 50 g de lichis en conserva en mitades
- hojas de menta fresca
- 6 bolas de helado de vainilla (opcional)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 652 kJ / 156 kcal
- Protides
- 1.8 g
- Glucides
- 35.8 g
- Lipides
- 1.8 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 17.6 mg
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