Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 bucată

Sodium 1050.8 mg

Protides 10.5 g

Calories 1665.3 kJ / 398 kcal

Lipides 8.6 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 70 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mic dejun la pachet 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)

2h 45min

Gem de smochine și caise

40min

Gem de prune

55min

Macarons cu căpșune și apă de trandafiri

2h 50min

Pâine de secară cu chimen

18h 20min

Gem de portocale și curmale

40min

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

12h 20min

Gem de căpșune și soc

35min

Maioneză japoneză (tip Kewpie)

15min

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1h

Înghețată Cheesecake

3h

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min