Salmón al vapor con verduras y arroz

Salmón al vapor con verduras y arroz

3.9 12 évaluations

Prép. 20min

Total 40min

1 ración

Ingrédients

50 g de cebolleta en rodajas de 5 mm
70 g de calabacín en rodajas de 5 mm
5 tomates cherry en mitades
150 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
3 - 4 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 - 2 chorritos de zumo de limón
2 rodajas de limón de aprox. 3 mm
1000 g de agua
60 g de arroz de grano largo
15 g de pasas sin semillas (optionnel)
½ palo de canela
2 vainas de cardamomo
2 pellizcos de azúcar
¼ de cucharadita de cúrcuma molida

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 590.9 mg

Protides 35.5 g

Calories 2048 kJ / 489 kcal

Lipides 20.9 g

Fibre 4.9 g

Graisses saturées 4.8 g

Glucides 41 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 173 36 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

8小时 45 分钟

Arroz con tomate y verduras

1小时 15 分钟

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20 分钟

Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)

45 分钟

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

30 分钟

Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos

55 分钟

Coliflor con pesto de pistachos

1小时

Salmón con salsa de jengibre, broccolini y anacardos especiados

30 分钟

Crema de zanahorias asadas con leche de coco

40 分钟

Verduras al vapor con kéfir

45 分钟

Fusilli con pollo y verduras

40 分钟

Salmón al limón y soja

1小时 30 分钟