Appareils et accessoires
Σουπιές
Prép. 10min
Total 1h 20min
6 μερίδες
Ingrédients
-
σουπιές καθαρισμένες, πλυμένες (καθαρό βάρος 1000-1100 γρ.) (βλ. συμβουλή) (ζητήστε να σας κρατήσουν ένα σακουλάκι μελάνι)2000 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί250 γρ.
-
σακουλάκι μελάνι σουπιάς1
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού10
-
ξυλάκια κανέλας2
-
γαρίφαλα ολόκληρα3
-
βαλσαμικό ξίδι (optionnel)50 γρ.
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
30.5 g
Calories
1365 kJ /
328 kcal
Lipides
18.8 g
Glucides
3.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Χταπόδι στιφάδο
1h 45min
Καλαμαράκια
50min
Αρνί ρόστο
Pas d’évaluation
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
Pas d’évaluation
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5h 40min
Ριζότο με θαλασσινά
1h 15min
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1h 40min
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Λαγάνες
1h 40min
Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες
40min
Ψαρόσουπα
40min
Χταποδάκια
45min