Omelete de claras com curgete

Omelete de claras com curgete

3.5 10 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

2 doses

Ingrédients

claras de ovo
4
sal
½ c. chá de
azeite
25 - 30 g
curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
sal
1 pitada de
pimenta
½ c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 2 doses

Sodium 1506.9 mg

Protides 13.8 g

Calories 1409.6 kJ / 336.9 kcal

Lipides 27.6 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 3.8 g

Glucides 8.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ricas em Proteína 5 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Massa com frango e pesto de curgete

1h 10min

Tortilha de batata a vapor - TM5

45min

Irish coffee dalgona

10min

Brunch escandinavo

1h 10min

Salada de lentilhas e pimentos assados

20min

Cuscuz com frango, funcho e laranja

20min

Salada de cuscuz com ervilhas

20min

Frango com ratatouille

1h

Tarte de cogumelos

50min

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min

Cuscuz de caldo-verde

20min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30min