Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g de clara de huevo
- 3 pellizcos de sal
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 818 kJ / 195 kcal
- Protides
- 7.6 g
- Glucides
- 3.5 g
- Lipides
- 16.7 g
- Graisses saturées
- 2.3 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 330.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salmón al limón y soja
1 Std. 30 Min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 Min
Espuma de fresas
5 Min
Limonada
5 Min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 Min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45 Min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 min
Tortilla de atún con verduras
20 min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 Min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 Min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 Min
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 Min