Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- aceite
Especias cajún
- 10 g de sal gorda
- 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 1 cucharadita de semillas de cilantro
- 1 cucharadita de ajo granulado
- 1 ½ cucharaditas de tomillo seco
- 1 ½ cucharaditas de orégano seco
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de azúcar moreno
Relleno de limón y hierbas
- 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 ramitas de tomillo fresco sólo las hojas
- 1 - 2 ramitas de salvia fresca sólo las hojas
- 2 - 3 tiras de piel de limón
- 30 g de mantequilla
- 70 g de cebolla en cuartos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de pipas de girasol
- 30 g de zumo de limón
- 100 g de pan rallado
Pollo asado
- 1 pollo entero (aprox. 1200-1500 g)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 3878 kJ / 927 kcal
- Protides
- 68.2 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 60 g
- Graisses saturées
- 19.1 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 1453.5 mg
Recettes alternatives
Boquerones fritos al limón
1 Std. 45 Min
Pollo campero asado con patatas y brócoli
2 Std.
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50 Min
Ensalada de Col
10 Min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45min
Mac and Cheese Tex-Mex
40 λεπτ.
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Pollo asado relleno
1ωρ. 50 λεπτ.
Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.
1h
Salmón en costra de tomate con arroz
30 Min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 Min
Cordero marroquí con cuscús de limón
4 Std.