Versions compatibles
Salmão no forno com curgete espiralizada - TM6
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 g curgete, extremidades removidas
- 1 limão
-
4
lombos de salmão s/ pele (cerca de 150-200 g cada)
ou 4 filetes de salmão congelados, sem pele descongelados (cerca de 150-200 g cada) - ½ c. chá de sal
- 20 g salsa cortada em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
- 4 dentes de alho
- 100 g tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 500 g água
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2030.4 kJ / 485.3 kcal
- Protides
- 36.6 g
- Glucides
- 22.6 g
- Lipides
- 28.4 g
- Graisses saturées
- 5.8 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 469.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)
Pas d’évaluation
Espirais de pera com creme de chocolate - TM6
30min
Vazia no forno com molho picante
4h 20min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1h
Cenouras de massa folhada com recheio de creme de cenoura e salsa
45min
Rösti suíço - TM6
9 Std.
Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico
1 Std. 10 Min
Pão recheado com cebola e queijo
1h 35min
Peru de Natal com frutos secos
1 Std. 30 Min
Molho de chocolate
15min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45min
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM6
1 Std. 10 Min