Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g marchewki, z odciętymi końcami
- 400 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
- 150 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
- 200 g paluszków surimi, w całości
-
80
g majonezu
ou 80 g majonezu japońskiego (kewpie) (patrz wskazówka) - 20 g ziaren sezamu, prażonych
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 10 g mirinu
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1248.4 kJ / 298.4 kcal
- Protides
- 11.4 g
- Glucides
- 22.1 g
- Lipides
- 19.5 g
- Graisses saturées
- 2.7 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 519 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Affogato bananowe z kawą zbożową
12h 40min
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 Min
Chleb na parze
2h 20min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2 Std.
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1hod.
Chłodnik z botwinki
1hod.