Pollo con costra de parmesano y crema de limón
TM6

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

4.7 ( 6 évaluations )

Ingrédients

Espárragos blancos

  • 500 g de agua para el Varoma
  • 200 g de espárragos blancos
  • jugo de limón amarillo al gusto

Costra de parmesano

  • 100 g de queso parmesano
  • 60 g de pan molido
  • 1 limón amarillo solamente la ralladura

Pollo empanizado

  • 4 pechugas de pollo sin hueso, ni piel
  • harina de trigo para empanizar
  • 1 huevo batido para empanizar

Crema de limón

  • ½ cdita de sal fina o al gusto
  • 1 limón solamente la ralladura
  • 30 g de jugo de limón amarillo
  • 400 g de crema para batir (30-40% grasa)
  • 50 g corazones de alcachofa fileteados
  • hojas de albahaca frescas para servir

Infos nut.
par 1 porción
Calories
651 kcal / 2731 kJ
Protides
71 g
Lipides
32 g
Glucides
17 g
Fibre
1 g
Graisses saturées
18 g
Sodium
2132 mg

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