Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7 16 évaluations

Prép. 35min

Total 55min

12 sztuk

Ingrédients

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej ilość do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 243.4 mg

Protides 2.6 g

Calories 350.1 kJ / 83.7 kcal

Lipides 1.3 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 15.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30min

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

45min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

40min

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30min

Zielone minishakshuki

45min

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

1h

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

55min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25min