Appareils et accessoires
Placki z cukinii (low carb)
Prép. 20min
Total 50min
1 porcja
Ingrédients
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
866 mg
Protides
17.8 g
Calories
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Lipides
31.8 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
6.3 g
Glucides
9.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Przepisy w stylu keto
61 Recettes
Pologne
Pologne
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Baskijski sernik pistacjowy
9h
Ryż na mleku; Karmelizowane jabłka z cynamonem
40min
Ciasto jesienne z gruszkami i jabłkami
1h 15min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego
35min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Kogel-mogel
5min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Masło czosnkowo-ziołowe
5min
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
50min
Płynące ciasto czekoladowe (lava cake)
40min