Versions compatibles
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ svazku čerstvého koriandru, jen lístky, plus navíc na ozdobu
- 2 stroužky česneku
- ½ - 1 čerstvou chilli papričku, bez semínek, na kousky
- 50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
- 100 gramů extra panenského olivového oleje
-
2
čajové lžičky medu
ou 2 čajové lžičky agávového sirupu - 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- 4 kuřecí prsní řízky, o síle 2,5 cm (viz Tip)
- 500 gramů květákových růžiček
- 300 gramů vody
- olej, na potření roštu
- 1 limetka, na kousky, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2101.5 kJ / 502.3 kcal
- Protides
- 41.8 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 30.6 g
- Graisses saturées
- 5.1 g
- Fibre
- 5.4 g
- Sodium
- 703.2 mg
Recettes alternatives
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30min
Bolognese classico
5u.
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3h 40 min.
Hráškové pesto s ricottou
10 dk
Malajské kokosové kuře
10h
Halloumi salát
20 dk
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Uramaki sushi s portobello žampióny
Pas d’évaluation
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35 dk
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10min