Wegetariańska duszona młoda kapusta

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8 162 évaluation
Prép. 10min
Total 35min
4 porcje

Ingrédients

  • 500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 50 g masła
  • ¼ łyżeczki kminku, mielonego
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
    2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 100 g wody
  • 10 g mąki pszennej
  • koperek, świeży (optionnel) tylko liście, posiekane, do podania

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 32.9 mg
Protides 2.3 g
Calories 585.7 kJ / 140 kcal
Lipides 10.4 g
Fibre 3.7 g
Graisses saturées 6.4 g
Glucides 11.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...