Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g salsa
- 5 g malagueta
- 1 dente de alho
- 200 g azeite, mais 3-4 c. sopa p/ fritar
- 20 g vinagre de sidra
- 3 - 5 pitadas de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta
- 1 couve-flor (aprox. 800 g)
- Paprika fumada q.b. p/ polvilhar
- 200 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 25 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de pasta de sésamo (tahini)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 5471 kJ / 1307.6 kcal
- Protides
- 13.5 g
- Glucides
- 37.9 g
- Lipides
- 125.7 g
- Graisses saturées
- 17.8 g
- Fibre
- 11.7 g
- Sodium
- 426 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35min
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 Min
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1 Std.
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Pas d’évaluation
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 Min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 Min
Arroz cremoso vegetariano
25 Min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1ωρ. 45 λεπτ.
Sopa de ervilhas à alentejana
40min