Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

4.7 7 évaluations

Prép. 5min

Total 8h

6 portions

Ingrédients

rolled oats divided
9 oz
oat milk
20 oz
pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)
4 oz
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)
chia seeds
1 tbsp
vanilla extract
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fresh fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 21.1 mg

Protides 12.8 g

Calories 1465.9 kJ / 350.4 kcal

Lipides 13.9 g

Fibre 8.5 g

Graisses saturées 1.9 g

Glucides 46.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Allergen Free Snacks 8 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Walnut and spinach pesto

5min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Pumpkin Seed Butter

35min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1h 5min

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12h

Green Power Smoothie Bowl

5min

Overnight Oats with Mixed Berries

4h 15min

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

30min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Boosted Matcha Smoothie

5min

French Toast Waffles

30min