Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
Prép. 20min
Total 30min
1 porcja
Ingrédients
-
10 g sera grana padano10 g sera parmezan
-
60 g makaronu z soczewicy np. świderki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na kawałki
-
5 g oliwy z oliwek
-
woda osolona, do gotowania
-
170 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
¼ opakowania łososia wędzonego na zimno (25 g), pokrojonego na kawałki
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
911.9 mg
Protides
25.5 g
Calories
1738.8 kJ /
415.6 kcal
Lipides
11.2 g
Fibre
19.6 g
Graisses saturées
2.7 g
Glucides
58.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min