Jesienne superfoods BeDiet na Thermomix®

23 Recettes

23 zdrowe i smaczne przepisy powstałe we współpracy z BeDiet. Wzmacniające odporność, jesienno-zimowe propozycje na śniadania, obiady, przekąski i kolacje, które przygotujesz ze składników dostępnych we wszystkich sklepach. Każdy przepisy możesz ugotować, wybierając 1, 2 lub 4 porcje. Przekonaj się, że zdrowe posiłki nie muszą być skomplikowane i pracochłonne! Z urządzeniem Thermomix® przygotujesz je z łatwością.

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15min

Gofry dyniowe

Gofry dyniowe

40min

Omlet z kurkami (low carb)

Omlet z kurkami (low carb)

25min

Placuszki żytnie z figami

Placuszki żytnie z figami

15min

Wrap z serka wiejskiego z kurczkiem i warzywami (low carb)

Wrap z serka wiejskiego z kurczkiem i warzywami (low carb)

40min

Kanapki z pastą z tofu

Kanapki z pastą z tofu

5min

Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

5min

Omlet à la leśny mech

Omlet à la leśny mech

15min

Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

30min

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

1h 5min

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

35min

Risotto z dynią i szpinakiem

Risotto z dynią i szpinakiem

35min

Leczo z kurczakiem

Leczo z kurczakiem

30min

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30min

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

25min

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

40min

Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy

Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy

50min

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

20min

Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta

Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta

45min

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych

30min

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

35min

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

40min