Skip to main content Recherche
Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini
4.4 23 évaluations
Prép. 5min
Total 15min
1 porcja
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 150 g wody
  • 20 g płatków jaglanych błyskawicznych
  • 10 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 150 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
  • 120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 25 g pasty tahini (patrz wskazówka)
  • ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 152.6 mg
Protides 9.1 g
Calories 1606 kJ / 383.9 kcal
Lipides 17.1 g
Fibre 8.4 g
Graisses saturées 3 g
Glucides 54 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

4.4(8)

35min

Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout

3.3(19)

1h 20min

Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół

4.7(33)

1h 10min

Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)

4.3(22)

25min

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

3.9(26)

1h 5min

Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą

4.1(23)

35min

Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6, TM7)

4.4(26)

45min

Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek

3.8(51)

30min

Wrapy z hummusem i warzywami

4.4(21)

1h

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

4.3(46)

40min

Kanapki z pastą z tofu

4.1(18)

5min

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

4.7(66)

25min