Papas de aveia vegan com fruta e canela

3.0 2 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 doses

Ingrédients

avelã
40 g
flocos de aveia finos
80 g
bebida de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã (preferencialmente biológica)
1
pera (preferencialmente biológica)
1
bagas de goji
20 g
Xarope de ácer (optionnel) a gosto

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 331.2 mg

Protides 12.6 g

Calories 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Lipides 19 g

Fibre 16.7 g

Graisses saturées 1.7 g

Glucides 81.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Celebramos as nossas singularidades 32 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30min

Gelado de banana e canela sem açúcar

5min

Lombo de porco com puré de batata e salada

1h

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

Pas d’évaluation

Margarita de melancia sem álcool

10min

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2h

Tarte de maçã

1h

Puré de legumes com alecrim

45min

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

25min

Caril de camarão com manga

35min

Legumes à Brás

35min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45min