Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

4.2 5 évaluations

Prép. 15min

Total 3h

4 doses

Ingrédients

arroz integral
250 g
azeite
20 g
dentes de alho
3
cebola cortada em pedaços
150 g
pasta tandoori
1 c. sopa de
vagens de cardamomo
2
chambão de vaca c/ osso partido em pedaços pequenos
800 g
sal
3 c. chá de
água mais q.b. p/ demolhar
1500 g
cenoura cortada em cubos pequenos
300 g
creme de coco
200 g
erva-príncipe picada
1 c. sopa de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1987.3 mg

Protides 46.4 g

Calories 2998.5 kJ / 716.7 kcal

Lipides 31.4 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 18.7 g

Glucides 63.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45min.

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

1hod. 10min.

Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio

1hod.

Sopa de carne grega (Kreatosoupa)

Žádné hodnocení

Ossobuco

5hod. 15min.

Soufflé de queijo, bacon e ervas aromáticas

50min.

Pastéis de carne picada e beringela marinada

50min.

Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)

2hod.

Sanduíche de carne de porco desfiada

5hod. 15min.

Salada de batata com alcaparras

1hod. 30min.

Carne guisada desfiada com massa

6hod. 20min.

Canja de frango com nabiças

55min.