Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (optionnel)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1631 kJ / 389 kcal
- Protides
- 6.93 g
- Glucides
- 31.93 g
- Lipides
- 27.68 g
- Fibre
- 6.33 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Vanilkový kešu jogurt
16小时
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Mandlové RAW brownies
2 Std. 5 Min
Citrónový mousse z jogurtu a smetany
2h 40min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Keine Bewertungen
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1h 10min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
RAW čokoládové kuličky
30 Min