Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (optionnel)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1631 kJ / 389 kcal
- Protides
- 6.93 g
- Glucides
- 31.93 g
- Lipides
- 27.68 g
- Fibre
- 6.33 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Brownies
50min
Kakaový moučník z černého piva
55min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Mandlové pyré
Pas d’évaluation
Koláč naruby s paprikami a olivami
Pas d’évaluation
Tandoori
5min
Mandlové cihličky s olivami
Pas d’évaluation
Cookies dort s krémem z arašídového másla
1 Std. 15 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline
1 Std. 50 Min
Kokosový RAW bar
14h 25min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min