Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)

Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 20min

4 μερίδες

Ingrédients

κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στα 4
1
αγγουράκι που έχετε κόψει τις άκρες του
1
σκελίδες σκόρδο
2
ρίγανη, αποξηραμένη
3 κ.γλ.
κόκκινες πιπεριές Φλωρίνης, από βαζάκι στραγγισμένες, σε κομμάτια
360 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από λευκό κρασί
60 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
1 πρέζα
μέλι
1 κ.γλ.
μαρούλι Romaine baby κομμένο στη μέση, χωρίς το σκληρό κοτσάνι του
1
νερό
950 γρ.
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
120 γρ.
ρεβίθια, σε κονσέρβα ξεπλυμένα και στραγγισμένα
400 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
120 γρ.
πράσινο τσίλι, φρέσκο σε φέτες, ξεσποριασμένο αν προτιμάτε
½ - 1
φέτα (200 γρ.), θρυμματισμένη
1 συσκευασία
βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα, για το σερβίρισμα

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 1140.8 mg

Protides 16.7 g

Calories 2129 kJ / 508.8 kcal

Lipides 31.6 g

Fibre 10.9 g

Graisses saturées 10.3 g

Glucides 42.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ελαφριά και εύκολα 6 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι

1h 10min

Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού

5h

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1h 15min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30min

Φλαν με ραβέντι και βανίλια

Pas d’évaluation

Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον

45min

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

2h 35min

Τάρτα ρατατούιγ

1h 30min

Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή

1h 25min

Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)

Pas d’évaluation

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20min