Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.0 4 évaluations

Prép. 5min

Total 8h

4 portion

Ingrédients

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 123 mg

Protides 12.2 g

Calories 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Lipides 11.6 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 4.8 g

Glucides 43.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recipes for Diabetics - CA 11 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Steamed Carrot Cake

1sa 35 dk

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1sa 15 dk

Quinoa puddings with raspberry sauce

2sa

Hummus with Peas and Beans

25 dk

Italian "Baked" Beans

1sa 15 dk

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 dk

Olive Spread

5 dk

Slow-cooked Haricot Beans

14sa 40 dk

Vegetable harrira soup

45 dk

Mushroom pastry

45 dk

Millet flour bread

2sa 35 dk

Turkey burgers

1sa 25 dk