Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes
Prép. 27min
Total 50min
4 porções
Ingrédients
-
beterraba cortada em rodelas bem finas (aprox. 3 mm espessura)150 g
-
azeite de oliva extra virgem60 g
-
raspas de limão siciliano1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
abóbora cabotiá cortada em lâminas finas (aprox. 0,5 cm)150 g
-
noz moscada2 pitadas de
-
couve flor em floretes médios300 g
-
salsinha fresca somente as folhas4 talos de
-
dentes de alho3
-
cebola150 g
-
curry em pó1 c. sopa de
-
peito de frango em cubos, aprox. 4 cm400 g
-
mandioquinha em rodelas, aprox. 2 cm250 g
-
leite de coco200 g
-
água100 g
-
12 floretes de brócolis, pequenosaspargos verdes8
-
ervilha fresca congelada100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porção
Sodium
721.9 mg
Protides
28.2 g
Calories
2297.3 kJ /
549.1 kcal
Lipides
32.1 g
Fibre
9.8 g
Graisses saturées
12.2 g
Glucides
34.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Prático e Saudável
11 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Bolinho de frango com mandioquinha
Pas d’évaluation
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25min
Risoto de aspargos com crisp de Parma
30min
Patê de queijos
5min
Toast de avocado com ovo molet
15min
Risoto de presunto Parma com figo
30min
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
3h 20min
Arroz integral cremoso com palmito
Pas d’évaluation
Feijoada tradicional
13h 25min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35min
Cuscuz com frango, cordeiro e salsichas picantes
1h 10min
Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)
30min