Smoothie aux fruits

4.5 2 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 verre

Ingrédients

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (optionnel)
1 c. à soupe de sucre (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Sodium 7.9 mg

Protides 0.9 g

Calories 336.1 kJ / 80.4 kcal

Lipides 0.3 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Fouetté crémeux à l'orange

10min

Poisson et frites

30min

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Pas d’évaluation

Pain aux dattes, aux pommes et aux noix sans gluten

Pas d’évaluation

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

5min

Mini-burgers

1h 50min

Muffins triple chocolat

1h

Biscuits aux brisures de chocolat

50min

Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

1h 5min

Soupe crémeuse aux champignons

25min

Poulet au beurre crémeux

1h