Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 2 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 30min

16 felii

Ingrédients

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 felie

Sodium 201.8 mg

Protides 3.4 g

Calories 723 kJ / 172 kcal

Lipides 8.4 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 22.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Bugeri vegani

Bugeri vegani

Pas d’évaluation

Supă vegană de ciuperci pleurotus

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40min

Midii în stil marinăresc

Midii în stil marinăresc

Pas d’évaluation

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

Pas d’évaluation

Risotto cu pere și Gorgonzola

Risotto cu pere și Gorgonzola

30min

Vegetarian pizza

Vegetarian pizza

1h 40min

Supă de fenicul și morcovi

Supă de fenicul și morcovi

35min

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

30min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12h 45min

Lasagna săracă în carbohidrați

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min

Sos Bolognese vegan

Sos Bolognese vegan

50min

Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

25min