Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 évaluations

Prép. 5min

Total 35min

4 porții

Ingrédients

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porții

Sodium 3562 mg

Protides 76.2 g

Calories 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Lipides 44.9 g

Fibre 26.6 g

Graisses saturées 4.8 g

Glucides 177.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Călătorie în China – cu TM6 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Mămăligă cremoasă cu piersici

50min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35min

Scones cu dovleac

25min

Tartă cu praz și jambon

1h 55min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1h 45min

Mini cheesecake cu Gorgonzola și gem de pere

45min

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Pas d’évaluation

Mei fiert

45min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Clătite verzi de primăvară

45min