Appareils et accessoires
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
Prép. 15min
Total 40min
8 μερίδες
Ingrédients
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
καρύδια, καθαρισμένα40 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια130 γρ.
-
καστανή ζάχαρη70 γρ.
-
ανάμεικτοι σπόροι2 κ.σ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)180 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις50 γρ.
-
20 γρ. λιναρόσπορο, τριμμένο σε σκόνηφλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)20 γρ.
-
αβγά2
-
μαγειρική σόδα½ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
161.1 mg
Protides
6.6 g
Calories
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Lipides
20 g
Fibre
4.9 g
Graisses saturées
9.4 g
Glucides
29.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® Nester
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού
Brak ocen
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 min
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
5 godz.
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Brak ocen
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1 godz.
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2 godz. 35 min
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
45 min
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30 min
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25 min
Παστουρμαδόπιτα
50 min
Ριζότο ντομάτας
30 min
Μουσακάς
2 godz.