Appareils et accessoires
Zupa tex-mex z kurczakiem
Prép. 15min
Total 45min
4 porcje
Ingrédients
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże (optionnel) bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
550 g wody
-
1 ½ - 2 łyżki mieszanki przypraw do tacos i fajitas (patrz wskazówka)
-
500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
ser cheddar, tarty do podania
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry, do podania
-
4 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu do podania
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
416.8 mg
Protides
26.6 g
Calories
1323.2 kJ /
316.3 kcal
Lipides
17.3 g
Fibre
4.9 g
Graisses saturées
4.2 g
Glucides
13.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sycące zupy na każdy sezon II
9 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1h 30min
Wrapy tikka masala
40min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10min
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Zupa z pierożkami gyoza
25min
Wrapy karaibskie
35min
Kokosowe curry z dorszem
25min
Carbonara Ramen
30min
Miso carbonara z makaronem udon
30min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1h 25min