Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di cetriolo pelato, senza semi e a pezzi (2-3 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 1 spicchio di aglio senz'anima (optionnel)
- 5 rametti di aneto fresco, lavato e asciugato
- 500 g di yogurt greco magro
- 30 g di olio extravergine di oliva
-
10
g di aceto di vino bianco
ou 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 251 kJ / 60 kcal
- Protides
- 2.2 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 4.4 g
- Fibre
- 0.2 g
Recettes alternatives
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Babaganoush
40min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Gazpacho
15min
Salsa guacamole
10 min
Caviale di melanzane (Moutabel)
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Chutney di mango
20min
Guacamole Tex-Mex
5 Min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
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Hummus di ceci
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Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h