Appareils et accessoires
Almond and date bars
Prép. 15min
Total 2h 15min
24 portions
Ingrédients
-
coconut oil plus extra for greasing80 g
-
almonds130 g
-
cashews70 g
-
pitted dates250 g
-
desiccated coconut60 g
-
cocoa powder plus extra for dusting20 g
-
sea salt¼ tsp
-
pure maple syrup20 g
-
slivered almonds for garnishing (optional)1 tbsp
-
goji berries for garnishing (optional)1 tbsp
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
32 mg
Protides
2.5 g
Calories
595.4 kJ /
141.8 kcal
Lipides
10.1 g
Fibre
2.6 g
Graisses saturées
5.1 g
Glucides
9.6 g
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