Appareils et accessoires
Frittata de espárragos y champiñones
Prép. 15min
Total 40min
12 unidades
Ingrédients
-
1 cucharadita de mantequilla
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de champiñones blancos frescos laminados
-
300 g de espárragos verdes (1 manojo, sin la parte leñosa), en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
4 huevos
-
200 g de nata (35% de grasa)
-
100 g de mozzarella rallada
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidad
Protides
5.75 g
Calories
526 kJ /
126 kcal
Lipides
10.67 g
Fibre
0.73 g
Glucides
1.69 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Curry de cerdo y arroz blanco al vapor - India
40min
Brownies de avena y calabaza
1h 10min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5min
Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
5min
Lassi de mango
5min
Ternera teriyaki con arroz
1h 40min
Espárragos gratinados con salsa de queso
30min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35min
Berenjenas confitadas
35min
Hamburguesas de pavo
1h
Lassi de mango y cúrcuma - India
5min
Hamburguesa de salmón
20min