Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 cucharadita de mantequilla
- 40 g de aceite de oliva
- 200 g de champiñones blancos frescos laminados
- 300 g de espárragos verdes (1 manojo, sin la parte leñosa), en trozos de 2 cm
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 4 huevos
- 200 g de nata (35% de grasa)
- 100 g de mozzarella rallada
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 526 kJ / 126 kcal
- Protides
- 5.75 g
- Glucides
- 1.69 g
- Lipides
- 10.67 g
- Fibre
- 0.73 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Espinacas a la crema con huevos poché
35 Min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Espárragos gratinados con salsa de queso
30min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Berenjenas a la parmesana
1h
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Quesadillas de espinacas y alcachofas
20 min
Crujiente de coliflor
1h
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Crujientes de espinacas con roquefort
25 min