Versions compatibles
Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ ramillete de espárragos verdes (aprox. 150 g) en trozos de 2 cm
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 10 langostinos crudos medianos pelados
- 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1000 g de agua
- 160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2067 kJ / 494 kcal
- Protides
- 27.3 g
- Glucides
- 58.5 g
- Lipides
- 16.9 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodium
- 1487.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Pasta con salmón y espinacas
30 min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Pasta con salmón ahumado y gambas para dos
30 min
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos
10min
Espaguetis con setas, alcachofas y carabineros
1h
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 min
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30 min
Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo
30 min
Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz
45 min
Espaguetis integrales con almejas
1h 10min
Espaguetis con mejillones y chirlas
1h