Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Pas d’évaluation
Prép. 15min
Total 1h 30min
6 doses

Ingrédients

  • alho-francês
    700 g
  • amêndoa torrada s/ pele
    50 g
  • água
    2200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • salsa
    15 g
  • azeite
    30 g
  • paprika
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • quinoa lavada e escorrida
    350 g
  • camarão s/ casca cortado em lâminas finas
    200 g
  • pimento vermelho em conserva em pedaços
    80 g
  • natas
    200 g

Infos nut. par 1 dose

Calories 540 kcal / 2259.3 kJ
Protides 17 g
Lipides 25.8 g
Glucides 60.1 g
Fibre 7.4 g
Graisses saturées 8.9 g
Sodium 1038.5 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...