Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bajo en azúcar
Prép. 5min
Total 5min
2 vasos
Ingrédients
-
plátanos (aprox. 200 g), en trozos2
-
de mora azul congelada80 g
-
1 cda de linazade germen de trigo1 cda
-
de yogur150 g
-
de jengibre (optionnel)½ cm
-
de leche de almendras200 g
Infos nut. par 1 vaso
Calories
208 kcal /
867 kJ
Protides
7 g
Lipides
4 g
Glucides
32 g
Fibre
5.8 g
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