Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

4.9 12 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 vasos

Ingrédients

2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
80 g de mora azul congelada
1 cda de germen de trigo

1 cda de linaza
150 g de yogur
½ cm de jengibre (optionnel)
200 g de leche de almendras

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Protides 7 g

Calories 867 kJ / 208 kcal

Lipides 4 g

Fibre 5.8 g

Glucides 32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Batido energizante

Batido energizante

10min

Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

10min

Inmune

Inmune

10min

Smoothie de moras

Smoothie de moras

5min

Smoothie de granola

Smoothie de granola

12h

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5min

Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

15min

Digestivo

Digestivo

10min

Smoothie de frutos rojos con yogur

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min