Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g bananas
- 200 g water
- 60 g kiwifruits, peeled
- 100 g pears, cut into pieces (2-3 cm)
- 20 g oat flakes
- 1 tsp chia seeds
- 2 dates, pitted
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 632 kJ / 151 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sparkling Lavender Lemonade
1h 10min
Porridge with fresh fruit
15 Min
Moroccan Mint Tea
25min
Mango, Orange and Strawberry Juice
10 Min
Chamomile Tea Latte
10 Min
Savory tart with tuna, eggs and capers
1h
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
35 Min
Apple and pear detox juice
10 Min
Green Smoothie
5 Min
Egg-free mayonnaise
10 Min
Salad juice
5 Min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 Min