Appareils et accessoires
Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate
Prép. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingrédients
-
40 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco (de aprox. 2 cm)
-
1 ½ cucharaditas de curry en polvo
-
25 g de yogur griego
-
20 g de zumo de limón
-
40 g de zumo de lima
-
2 cucharaditas de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
600 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras
-
1200 g de agua
-
200 g de arroz de grano largo
-
50 g de arroz salvaje
-
100 g de pepino en dados pequeños
-
200 g de tomate en dados pequeños
-
1 cucharadita de semillas de mostaza
-
1 cucharada de hojas de hierbabuena fresca picadas
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
37.64 g
Calories
2053 kJ /
491 kcal
Lipides
15.02 g
Fibre
1.98 g
Glucides
50.89 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Para llevar
12 Recettes
Espagne
Espagne
Para llevar
19 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45min
Arroz basmati a las hierbas con pollo, cebolla y azafrán
35min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Menú para dos: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate
40min
Arroz basmati
25min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25min
Pavo al curry con arroz
30min
Hamburguesas de steak tartar para dos
10min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30min
Arroz basmati con verduras y pollo al curry de mango
2h 40min
Pechugas de pollo al curry con arroz
1h 15min