Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 450 g Brokkoli, in Röschen
- 60 g Rosinen
-
40
g Sonnenblumenkerne
ou 40 g Kürbiskerne - 2 Pink Grapefruits
-
3
Frühlingszwiebeln, in Scheiben (5 mm)
ou ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen - 50 g Olivenöl
- 1 TL Dijon-Senf
-
2
TL Dill, grob gehackt
ou 2 TL Minze, grob gehackt - ½ TL Salz
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1257 kJ / 300 kcal
- Protides
- 18 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 18 g
- Fibre
- 6.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10min
Avocado-Gurken-Salat
20 min
Papaya-Linsen-Salat
25 min
Grapefruit-Avocado-Salat
25 min
Fenchel-Melonen-Salat
20 min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45 min
Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen
1h 15min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15 Min
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1h
Couscous-Kräuter-Salat
40 min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10min
Brokkoli-Mango-Salat
10min